7 митова о предностима кокосовог уља, у коме и даље верујемо (Здравље)

У почетку, сви који су се осећали попут њега су неуморно понављали предности кокосовог уља. А онда (тачније, недавно), научници су најавили да је кокосово уље, како се испоставило, врло штетно. Ево 7 митова о предностима нафте у којој треба да престанемо да верујемо.

Спаљује масти стомака

Тешко је рећи одакле је дошао овај мит. У студијама које су наводно доказивале овај мит, учесници су били на дијети и стога је њихов струк смањен. 117 калорија у кашичици кокосовог уља мало вероватно ће вам помоћи у томе.

Убрзава метаболизам

Кокосово уље није у могућности да убрза метаболизам, јер је то због повећања мишићне масе. Али нафта не.

Кафа са кокосовим уљем помаже да се изгуби тежина

Управо супротно. Ово је врло високо калоричан производ са високим садржајем масти. А то чини да напитак за кафу још више буде у сваком смислу. тако, шоља ваше кафе може "одмерити" око 500 калорија.

Кокосов мирис

Не, кокосово уље не даје пријатан мирис кокоса за вас или производе. Како се садашње уље преради и сви мириси нестају.

Против бактерија

Антибактеријски и антифунгални ефекат се приписује масним киселинама уља. Али не. Не ради тако.

Добро за срце

Не, бескорисно је за срце, чак и пије бочице. То једноставно не функционише на тај начин.

Садржи холестерол

Више од једног биљног уља, као и други производи овог поријекла, не садржи холестерол. То је прерогатив живих намирница.