Pan-Yteplyai
Најбољ укусан начин разноврсности менија Лента је поврће од поврћа које се брзо и укусно припремају.
Одличан пост 2017: лешник од парадајза са босиљком
Овај сос савршено се меша са пиринчем и тестенином. За његову припрему, биће вам потребан парадајз у сопственом соку или свежем парадајзу.
ТЕМА: 4 рецепта за салате од печене репе
Сасвим их исецкати и мало их пржите у маслиновом уљу (посејите свеже парадајз с топлом водом пре сечења). Затим додајте каранфилић и бели босиљ. Зачини - по укусу.
Постељна сос од лука, шаргарепа и балзамичног сирћета
Постељно сојино лук, шаргарепа и балзамични сир ће добро ићи у било какву житарицу.
За његову припрему притуши лук, шаргарепа и бугарског бибера. Поврће се може резати како желите (шаргарепе су најбоље нарибане).
Затим додајте сок од парадајза и покријте поврће с поклопцем 15 минута. На крају додајте зачине по укусу, као и балзамични сирћет. Оставите сос да кувате још 5 минута.
Одличан пост 2017: лешник од парадајза
Да бисте припремили лешник од парадајза, који ће се савршено комбиновати са тестенином и житарицама, биће вам потребан свеж парадајз (3-4 комада), лимунски лук, лук и зачини.
ТЕМА: Аппле чипс: лагана и здрава снацк
Ставите парадајз у пећницу све док кожа не почне да пуца на њих. Затим их окрените и оставите још 4 минута. Када су парадајз спремни, уклоните кожу од њих и млевите месо додавањем лимуна, пола главе ситно ситаног лука, со и паприке.
Постељни поврће са парадајзом
Да направите поврће од поврћа са парадајзом, изаберите своју омиљену замрзнуту мешавину поврћа и испрате га у посуди 7 минута. Затим додајте парадајз и зачине. Изаберите количину тестенина и зачина по вашем укусу. Корење поврће још 7 минута.
ТЕМА: салата од броколија и паприке
Добро сипајте свеже зеленило и додајте у тањир.
Бон аппетит!
Фото: Депоситпхотос