Нова година 2016 шта да кува на столу - 5 правила здраве исхране из ватре мајмуна (Кухиња)

За Нову годину 2016. да будете срећни, потребно је ставити на столу посластицу коју љубавница године воли - ватрени мајмун. Имаш среће: активна је девојка и подржава здраву храну. Иначе, не воли пијанце. Зато препоручујемо добро скупо вино и бруталну шампањац. Али он воли све лепе и оригиналне! Наравно, Оливиер се у ствари не уклапа у концепт, али је традиција свети разлог.

Дакле, 5 правила здраве исхране за Нову годину 2016 из ватре мајмуна!

  1. Припремите поврће и воћне салате (наравно - служе банане), пуњене јаја, рибу, месо и слаткише. Можете скоро све. Али молим те једите у малим порцијама.
  2. Важно је да рецептори немају превише мајонезе и масти. Замените газирана пића са добром водом (да ли нису мислили на водку?). Духови не укључују мени.
  3. Вруће је боље за печење, а не за пржење.
  4. Десерт мора бити сам припремљен. Не узнемиравај их свим другим јелима. Нека буде барем сат времена. Идеално, слатко је углавном као посебан оброк, али Нова Година ...
  5. Иначе, било би цоол да пеки хлеб.

НА ТЕМИ: Који аругула је користан за: првих 7 особина које нисте погодили!

Помислите на мени који ћете ви и ваша породица једити ноћу, размислите о свом здрављу. Да, стол треба да буде светао и празничан, али боље је да припреми неколико светлосних салата и неку врсту рибе и остави "тешку артиљерију" у облику меса и кромпира за 1. јануар, а након шетње кроз празнични град, то јесте. 2. јануара, организујте дан поста.

За мајмуна је важно да се јела лепо украше, за срећу и богатство 2016. године препоручују производњу фолијих салвета и стављају их испод плоча. Наравно, украсите стол са свећама. Покушајте да покупите све у једној опсегу. Није нужно црвено. На крају крајева, ватра - то је тако ... шарено. Постоје наранџасти, плави и златни, црвени и смеђи. Можете направити необичан декор: плаво са црвеном (у духу Миу Миу) или тиркизом са смеђом или кремом (као у Тиффани-у).

Веома је важно створити магичну атмосферу у кући и за столом. Нека буде забавно. Ваш циљ је да се опустите и уживате у пре-новогодишњим невоље, али да не кувате 12 посуђа и заспите док не чекате да предсједник говори. Обавезно украсите кућу и запамтите да је главна ствар која би требала бити ове ноћи осећај среће. Онда це бити са тобом целе године!

Фотографије у тексту: Депоситпхотос.цом, инстаграм.цом