Pan-Yteplyai
Када желите нешто такве врсте које није на листи здраве хране, слободно одаберите једну од наших списка. Он ће вам донијети укус задовољства, а уједно се не претвори у масноћу.
Слани кокице
Нутриционисти верују да сољени кокице не утичу на вишак тежине. Ствар је у томе што је велики проценат кокице састављен од ваздуха и сигурно се неће опоравити од ваздуха.
ТЕМА: Мама са много деце показала је како се стомак бави послом (слика)
Што се тиче соли, недавне студије показују да то није тако страшно како изгледа.
Важно је: ради се о сланој кокицама. Од слатке, само ћеш бити боље.
Халва
Када желите сладак, једите халву. Наравно, ово је квалитетан производ. Тако је богато храњивим материјама да ће то искористити искључиво вашем телу.
Још један плус халва - немогуће је јести превише.
Сало
Маст, што се тако плаше присталице здраве исхране, је заправо корисно. Осим ако је, наравно, његови килограми.
ТЕМА: 4 разлога зашто би требало укључити зелени чај у вашу исхрану
Масноћа је одличан извор хранљивих материја за тело које је уморно од стреса.Помаже у одржавању здравих крвних судова, јетре и јачању срца.
Чоколада
Чоколада ноћу? Зашто не. Најважније је да садржи најмање 70% какаоа.
Чоколада чини човјека срећном, одваја депресију, има позитиван ефекат на кожу и метаболизам. Стога, ако се изненада осећате тужно, немојте се бојати исправити ситуацију са чоколадом.
Сорбет
Сорбет се такође примењује на производе који никако не повећавају вашу тежину. Најважније је да је природно.
ТЕМА: 4 врсте женских тумара и како их ставити у ред
Сорбет лако подиже виталност, као и сатураје тело витаминима. Када се осећате уморним - изаберите овај производ како бисте олакшали своје стање.
Фото: Депоситпхотос