Pan-Yteplyai
Научник и физиолог Роналд Моган направио је сензационално истраживање: пиво и кикирики не само да не нарушавају тело, већ су идеални производи за опоравак после вежбања.
ТЕМА: 4 врсте зелених поврћа које морају бити у вашем фрижидеру
Чињеница је да током спорта губимо пуно течности: она се налази у пиву, а за тонус и мишићни раст потребан је натриј и калијум. Има их доста у прженим кикирикијем.
Научник је приметио да је за опоравак након тренинга довољно од пола литра до литра пива и од 100 до 200 грама кикирикија.
ТЕМА: 7 корисних особина кисеоника и необичних начина за кување
Нутриционисти још увек саветују да не буду ревносни према овом начину. И, иако светло пиво може боље повратити водни биланс минералне воде, и даље је алкохолно пиће које успорава метаболизам.
На кикирики, научници који су спровели истраживање, немају примедби. Главна ствар је то што није слано: сол задржава течност у телу, што изазива повећање телесне тежине и оток.