Јагоде
Његове бобице садрже коензим К10, што је једноставно неопходно за нашу кожу. Поред тога, јагода убрзава метаболизам, тиме помаже да изгуби вишак телесне тежине, има моћне антиинфламаторне и антимикробне ефекте, омогућава вам да надокнади недостатак жељеза код анемије. Укратко, диван производ.
Поморанџе
Ови природни антиоксиданти савршено очисте кожу и промовишу регенерацију ћелија. Такође, поморанџе регулишу притисак, користан за дигестивни, ендокрини, кардиоваскуларни и нервни систем. Они делују умирујуће и имају благотворно дејство на активност нервног система.
ТЕМА: 7 производа који помажу да се изгуби тежина током лета
Боровнице
Боровнице нису само невероватно укусне - већ ће помоћи и на смањењу тежине, доприносу стварању крви, ојачавању зидова крвних судова, регулисању метаболизма. Боровница садржи танине, лишће - арбутин, флавоноиде, тритерпеноиде, стероиде, танине. Поред тога, боровнице садрже антиоксиданте као што су витамини А, Ц и Е, који штите организам од деструктивних ефеката слободних радикала и процеса повезаних са старењем.
ТЕМА: Шта је опасно лети: забрањени производи