Pan-Yteplyai
Треба напоменути да период поста није само ограничење себе у храни, већ и период када треба радити на мислима и емоцијама. А неки свештеници тврде да је рад на самом себи много важнији од једноставно не једи одређене производе.
Како јести у божићном посту 2017
Наравно, Божићни пост укључује одређену врсту хране. Посебно треба искључити из исхране: јаја, млеко и млечни производи, месо, и неколико дана и рибе.
ТЕМА: 5 разлога зашто је у хладној сезони важно узети топлу купку пре спавања
Да будемо прецизнији, причамо о понедјељак, сриједу и петак. Ових дана једите само биљну храну без уља.
До 19. децембра у уторак, четвртак, суботу и недјељу можете јести рибу и биљно уље. И суботом и недељом, осим рибе, можете приуштити мало вина.
ТЕМА: Шта радити када желите да спавате цео дан: 5 занимљивих одлука
Важно: од 2. до 6. јануара Божићни пост постаје што строжији. Током овог периода не можете јести ни рибу ни уље нити пити вино.
Унутрашњи став
Ако током периода Адвент 2017 планирамо једноставно ограничити храну, то ће бити редовна дијета. Главна тачка било којег поста је да радите на себи.Посебно, морате размишљати само о добру, покушајте да се не љутите и не узнемирите, а такође читате духовну литературу.
Поред тога, свештеници су током овог периода саветовали да се моле, опрости онима који су увређени и не дозвољавају негативне мисли.
ТЕМА: Зашто не држати јаја у бочним вратима фрижидера? Мишљење британског експерта
Важно: ако планирате да се придржавате божићног поста 2017, обавезно припремите организам за то. Недељу дана пре поћења, уклоните месо из исхране, а три дана пре почетка - млечни производи. Тако ће ваше тело бити много лакше објавити.