Како направити однос са човеком здравих и сретних савета Владимир Науменко (Психологија)

Без обзира какав је однос, веома је важно одржати мир и здравље унутра. На крају крајева, особа је извор енергије, а ако сте у хармонији са собом, онда ћете бити у хармонији са светом.

Какав је здрав однос? Током година праксе у психологији изводила сам формулу:

Добро се осећам са мном и са човеком + осећам се добро са мном и са мном у вези са здравим односима.

Где да започнем

Пошто је особа основни узрок здравог или нездравог односа, пре свега, морате радити на себи. Нико није савршен, и сви смо мало са нетачностима, али чим је особа спремна да повеже свој живот са другима, мора да научи како слушати и чути људе. Научите да разумете реакције и поступке других људи.

Нико није рекао да су односи једноставни и једноставни. Ово је сјајан посао и жеља да се побољшате. Стални рад на себи, што је корисно не само за друге, већ првенствено за саму особу. Пошто су основне потребе свих људи исте, и чим особа почне да саслуша себе, он чује друге. Сви оквири, неспоразуми, препреке, непотребне бриге, преступи нестају.

Особа која се само побољшава, почиње размишљати рационално и испуњава себе. А онај ко је пун не омета развој других. Здрави односи, као зачаран круг, у којима је полазна тачка здрава особа. А када упознаш здраву особу, почнеш да радиш као организам, са одличним имунитетом од токсичности околног света.

ТЕМА: 10 чињеница о сексу који те шокирају

Постоје ситуације када партнеру треба мало подешавања, јер опет, нико није савршен, али магнети унутар нас сами стварају и привлаче људе. Тада је неопходно разумјети разлоге због којих се појављује неугодност у односима и са стрпљењем, саосећањем и радом на грешкама.

Зашто постоји неугодност у вези

Који су разлози због којих се појављују неугодности у односима (ово су само неколико примера, пошто је сваки однос индивидуално питање и потребан је посебан приступ са специјалистом):

  1. Одрастање Свако сагледава однос на свој начин: сваки модел породице од детињства прелази у одрасли живот саме особе. Оно што је посматрао у детињству, како се родитељи понашају - постаје основа његовог личног односа.Или, са годинама старости, особа разуме да не би желео такав однос и мењати своје погледе.
  2. Један од партнера је насилник или пасивни агресор. Чињеница је да се такви проблеми могу појавити с временом, јер свако жели да се у почетку свиђа, али након неког времена они показују своје право лице. партнери не чују или не слушају једни друге. неуроза
  3. Неизражена психолошка траума, не затворени гесталци или преступи које особа од прошлости узима у стварни живот.
  4. Неповерење према себи и, према томе, неповерење према другима. Стереотипно мишљење да је неопходно пронаћи "пола" и рећи му шта и коме треба.
  5. Да сматрамо да сви около читају своје мисли и чују своје жеље. Уобичајени начин решавања проблема је да се затворите и да се тихо оде.

ТЕМА: Како добити максимално задовољство у положају у стилу кучке: 5 врућих трикова

Понављам да су то само разлоги који се најчешће проналазе и боље је контактирати специјалисте. Зато што се неки проблеми третирају недељама и месецима, а не кликом прста.

Како доћи до здравог односа

ТЕМА: Шта је плафонирање и како то избегавати у вези

У сваком случају, увек је боље лијечити симптоме него да се већ налази у критичној ситуацији и сами. Неколико препорука је као мали кораци, али идите ка циљу здравих односа и хармоније са собом:

  1. Увек научите све нове ствари и слободно радите то. Не само да се мотивишете, већ ћете и друге инспирисати жељу за новим.
  2. Научите да слушате себе, своје тело, почнете медитирати и бацати непотребне, рекао бих, токсичне мисли из главе.
  3. Немојте себе кривити за грешке и не кривите друге због неуспјеха. Узмите друге људе и помажите, подржите их. Ваш партнер је исти студент на овом свету као и ви.
  4. Људима је потребно времена да се опусте једна од друге. Немојте излазити из везе 247, дајте људима и себи себи времена да вам буде досадно.
  5. Мотивирајте партнера. Имате неколико опција: било да сами измислите нове задатке или да направите, да будете примјер за други.
  6. Запамтите, са првог састанка заљубили сте се на начин на који сте. Не морате драстично да се промените за некога, савијате се мишљења других, тако да нећете чути: "ви нисте особа са којом сам се тада заљубио". Останите лични.
  7. Човек или жена - дају поклоне и комплименте.Свима нама треба одобрење споља.
  8. Немојте наметнути своје мишљење и не срамните некога да је погрешио. Сви смо различити и другачије гледамо на свет. Узми га.
  9. Пазите. Ако то није типично за твоју породицу, научите.
  10. Путујте и будите креативни заједно. Нека друга особа уради оно што вриједи, било да је плес, фудбал, ауто, књиге, роњење и друго.
  11. Главна ствар је да останете слободни у својим мислима, у свом духу и не трудите се показати ту слободу другима. Људи су привучени онима који им дају прилику да се изразе, онима који подржавају и бригу, који воле себе и цео свет.

Волим те и хармонију.