Престао сам да волим свог мужа (Психологија)

Бајке често завршавају фразом: "И живели су срећно икада касније." И нико није детаљно описао шта се тачно догодило након што је принц на белом коњу узела принцезу. Принцезо, како си стварно живио? Да ли се твој принц годинама претворио у тиранина или пијаног краља из друге бајке, а ти у злу краљицу? Да ли сте се и даље волели или само претварали? Да ли сте икада помислили да су ваша стара осећања за вашег супруга умрла, а витешки комшија чак ништа? Јесте ли га бацили у врућини аргумента: "То је то, разводим се од тебе! Одвлачим пола краљевства и опростите се!"

ТЕМА: Како изградити хармоничан однос: 10 техника

Након мале анкете међу пријатељима и на форумима, сазнао сам то. Израз "Изгубио сам се од љубави са својим мужем" се изричу (гласно или ментално) у више наврата. Прва је када, са свим спољашњим благостањем, досаде. Ваша крила су сигурно упакована и праве негдје на ентресолу, лептирци не дуго пролазе кроз стомак, а јуче изгледа као и данас, исто ће бити и сутра. Друга је када се десио одређени догађај, дјело или серија дјела, која једна од страна не може опростити другој.

Не могу сви да затварају врата паковањем ствари, постављајући децу у миниван и оставити за срећну будућност, као што се дешава у америчким филмовима.Колико љубавних бродова је покварило живот? Прецизније, због неслагања око чијег редова шетати са псе и коме треба да извадимо смеће? И постоји још један четврти случај: када се чини да је нови, свеже упознат човек љубав према животу.

У браку сам 13 година. Или 14? Не сећам се. Из неког разлога, идеја Францоиса Ла Роцхефоуцоука изгледа да ми је блиска: "Постоје успјешни бракови, али нема дивних бракова".

И од себе додажу: није било корозивног уредника (по могућности, са начином цензуре) на оном који је измислио мит о једини вечној љубави и пола. Због овога, наша сестра се попунила са пуно удараца. Објаснићу. Бескрајном аутору би требало да добије право на грешку у потрази - кажу, она није сама, има их је много - неко је више твоја половина, неко је мање. И што је најважније, проширити концепт: да кажем да се љубав две промене током година прелази у другу фазу.

То не значи да више не постоји. Такође расте. А страст стварно живи само три године - и постоји научно објашњење: све о хормонима. Ми смо навикли да мислимо да ће се заиста заувек заљубити, ваша осећања ће бити јака као у првим месецима и годинама. Није.У браковој једначини љубав је променљива, а не константа ...

Прича 1

Лиудмила, 24 године

Он је моја прва љубав

Чињеница да постоји љубав на први поглед, знам из прве руке - са мном је било управо то. Срели смо очи, стојећи у складу са документима у пријемној канцеларији, а његов поглед изгледа као да је осветлио негде унутар мене. Не сећам се тренутка познанства - све се десило некако сама по себи - до вечери сам седео у соби за спаваонице, певајући песме са гитаром. Први пољубац се догодио првог дана давања, а први пол - у следећем. Ујутро сам погледао кроз прозор и видио на асфалту огроман натпис: "Луда, волим те!" Ми смо попут весеља. Најтеже је било учествовати у вечерњим сатима: морали сте да напустите његов дом пре 21.00.

Потрошња целу ноц заједно изгледала је као немогуци, незамисливи луксуз. А једном када је Володја предложила: да се венчамо, дамо породици посебну собу ... Сљедећег дана поднијели смо молбу у матичној канцеларији - тачно мјесец дана прошло од тренутка нашег познанства. Нисам имао венчаницу, имао је одело. Било је и наших забавних пријатеља који су нам дали шатор и карте за Крим. Моји родитељи су били шокирани када сам,осамнаестогодишњи бруцош, показао им је пасош са печатом и најавио да је "а" ожењен (успут, упознај Володје) и "б" - одлазим да живим са својим законитим супружником. У хостел. Наравно, моја мајка је ухватила моје срце, мој отац - за валеријана и све заједно - за мене ...

Моји родитељи боли чињеницу мог брака, блокирали су све финансијске приходе и престали да комуницирају са мном. Володиини родитељи су нам помогли - дали би врећу кромпира, а затим и сланину сланине. Володиа, да би некако нахранили нас двоје, истоварали смо аутомобиле ноћу. Понекад нисмо имали ништа да једемо, али смо били непристојни, безбрижно срећни ... Док нисам затруднела, збунила сам нешто сигурним данима. Спасили смо се на кондомима. Постало је питање: шта даље да радимо. Родите? Стварно сам желео ово. Али Володја је другачије узимала своју трудноћу. Рекао ми је да то није време, мораш устати на ноге, онда ... Нисмо имали новац ни за доброг доктора - имала сам абортус у студентској клиници, започеле су компликације. Укратко, боли ме због секса. Володиа је био веома нервозан због ове чињенице, али сам био повређен због суза. Током времена, жалба је мање или више успорена, чини се да је веза побољшана.Са тугом на пола, завршили смо факултет, моји родитељи, поднио оставку на чињеницу мог брака, купио нам стан - чини се, све што је потребно за срећу.

Обојица смо добили посао, успоставили живот, чак смо и довели мачку и кактус. Што се тиче дјетета, Володиа је и даље непопустљив: "Ево, купићемо већи стан, дете у однусхку не одговара, требате зарадити дијете, док не направимо каријеру." Да, ми нисмо доживели такве потешкоће, само је он то већ заборавио. У реду је да је одсекао своју дивну дугу косу, почео је носити одело. Мислим да Вова, кога волим, више није. Неко ко ми може купити гомилу цвијећа за последњи новац, а онда идем пешке преко града након што ме видим. Неко ко је са голим рукама рушио руже на цветној постељи близу Градског вијећа, а онда побјегао од полиције.

Романса наше везе нестала је, заборавила сам када сам последњи пут дао цвијеће. У вечерњим сатима мој муж остаје касно на рачунару, нестаје цијели дан на послу, а понекад плачем у јастук, тако ми је жао због онога што се догодило прије пет година - тог луда, свијетла осјећаја да смо изгледа изгубили ... И јуче сам био једном у животу претварала седа ме боли глава.

Психолог Лесиа ​​Ковалцхук коментира на:

У Гетеу: "Осећања се не варају, они преварују судове које су састављене од њих". Људмила се први пут заљубила у мој живот. Резултат је био апсолутно предвидљив - осећање љубави нестало је после неког времена, дошао му је стање везаности да би га заменио. Током година су се нагомилале жалбе, свакодневне ситуације су се нагомилале. Резултат - она ​​не осећа свог партнера у раној младости. Породица је дошла до прве озбиљне кризе. А криза - тренутак када пар почиње да схвата, оцењује њихов однос. Они могу први пут сести и разговарати искрено шта се све ово дешава између њих и то се сада дешава - без притужби или оптужби - за изградњу конструктивног дијалога.

За младе људе, специјалиста би био добра помоћ - пар који још увек није имао позитивно искуство у решавању проблема вероватно неће моћи да се носи са овим, клизиће се у увреде, оптужбе, тврдње - банални скандал и одлуку о разводу.

Породица Володиа и Лиудмила имају изгледе. Али да би их развили, потребно је да погледате тренутну ситуацију трезно, кроз очи људи који, можда, и даље имају осећај једни за друге - више не воле, већ воле. И љубав је озбиљна основа за почетак свега.Њихов однос може бити врло конструктиван - они се могу сложити о томе како би желели изразити осећања једни за друге. Истина, за ово, Људмила мора да се разуме. Како би желела да јој муж показа љубав и бригу за њу? Како ће схватити да друга показује ова осећања? Неопходно је разумјети за себе, а затим ову интимну тајну повјерити особи с којом жели наставити однос.

Прича 2

Зориана, 33 године

Оженио је пријатеља из детињства

Дима, мој муж - син блиског пријатеља моје мајке, одрастали смо у истом сандуку, живјели суседно. Колико се сећам, моја мајка га је увек поставила као пример: видјети како јој мајка помаже око куће, види како јој је брига за млађу сестру, погледај, она студира само пет! Нисам чак ни видио Дима као потенцијалног господина у то вријеме, био је врло "тачан" и опрезан - прије муке. Био ми је најбољи пријатељ. Увек сам могао поправити оно што је сломило и помогло у помицању каучеве, помажу да лепак позадине. Једном речју, увек је било могуће рачунати на њега.

А моја мајка наставила је: ближе погледај, момак из добре породице, поуздан, добро обучен, већ помаже оцу добро у послу, не пије, не пуши.А тетка Галиа, његова мама се жалила - кажу, Дима нема девојчицу, све чека ... Вероватно ти! Укратко, наше мајке су се трудиле да изместе нашу срећу. Био сам пријатељ са старијим момцима, имали су тим који је играо на венчањима и ресторанима.

Свидио ми се Андрев - тип се већ вратио из војске, за мене, десетог разреда, изгледа да је одрасла особа. Био је тако различит од мојих вршњака! Андреи је организовао своју групу и отишао у главни град и, наравно, постао познат. Сви су причали о њему - да је он, на примјер, упао у коров, да је већ више пута био лечен због лоших болести, да се прикључио војсци како не би отишао у затвор. Ове гласине су ме брига. У њему је увек било доста жена - црнокоса, широког рукава, згодног човека у кожној јакни, на свом новом мотоциклу уживао је уздахнут успех. Не знам чак ни зашто је обраћао пажњу на мене. Једном када сам с мојим девојкама седела у кафићу где су играли у вечерњим сатима, покупио је микрофон и рекао: "Желим да ову пјесму посветим прекрасној девојци која је овдје присутна." Певао је, гледао у мене - то је био Мисхел Беатлес: "Волим те, волим те, волим те!"

Прво га пољубио. Срели смо се целу недељу, али ствар није ишла даље од пољупца. Отишао сам да уђем, али нисам добио бодове, морао сам отићи у одељење за дописивање.Чак ми је било задовољство - могу бити са њим. Али, док сам ишао да радим, видео је сваког дана са девојком, кћерком локалног тајкуна. Све се испоставило да је истинито. Хтео је да се ожени ...

На мој рођендан Дима је дошао са ружама и шампањцем, дуго смо седели на улазу на клупу, причајући. Био сам тако добар са њим - онда сам коначно схватио да ми је потребна таква особа. Одједном сам га погледао с врло различитим очима. Годину дана касније, постао сам његова супруга. Десет година прошло је глатко и тихо. Никад се нисмо препирали. Дима је саградио кућу, проширио матично предузеће. Имамо двоје дјеце истог узраста. Осјећам се сигурно и сигурно с њим. Посебно сам то осећао када се мучио са децом, када их је подигао током викенда како бих могао мало да спавам, када сам неколико дана седео, када сам отишао у болницу са апендицитисом, када је инсистирао да напустим ниско плаћени посао и бави се кућама и децом. Али немамо о чему да причамо - осим за живот и децу, наравно ...

Понекад ми, седимо поред камина, ћутимо читаву вечер. Ја увек знам шта ће рећи из једног или другог разлога, знам шта ће он да ради. То је отворена књига за мене, превише смо се познавали.Недавно је Андреи дошао на моју страницу на мрежи. Почели смо да комуницирамо. Разговарајте о књигама, филмовима. Ово се дешава већ месец дана. Рекао је да се недавно разведио од своје жене, да је оженити њом грешка. Као да сам се пробудио, пробудио из сна, сетио сам се мојих 17 година. Он ми је писао вечерас: "А ако нешто сруши на једној особи, ви ноћас, у тишини, уз ватрену особу горуће звезде последњег лета, замислите свет за себе, где ћемо ти и ја бити ..." Кажу да стара љубав не рђе. Не знам шта даље да радим.

Коментар психолога:

Успостављени су услови под којима се однос овог пара почео развијати, благо речено, а не у корист Зориане. Прво, мајке су утицале - ово је у адолесцентном периоду порицања, а друго, током овог периода појавила се светлија личност, која није добро радила са својим осећањима.

Дима има дубок осећај и веома велике изгледе. У ствари, тај светлији свет, који налази у виртуелној комуникацији са Андрејом, може наћи у својој породици, уз Дима.
Била је навикнута да користи могућности и услуге које јој пружа, и умјесто да даје ништа, а не да ради на односима, на себи.Мора да буде храбра, спонтана и, као и сваки човјек, реагује на осећања усмерена према њему. На крају крајева, то је жена која мушкарцу нуди сценарио односа.

Постоје четири просторе на којима односе пар двојке - назовимо их "китовима". Прво је то што је свака од њих доносила из своје породице, из своје врсте. Други су њихови претходни партнери. Трећи је онај који је био и између њих. Њихов пол, деца, њихова заједничка прича. Али постоји четврта, само он даје паровима могућност да развијају односе.

То их усмерава напред, нешто што их фасцинира. А ако не, парова после неког времена почиње да врео у сопственом соку. Путовање, шах, фотографија, цветарство, изградња куће, заједнички посао - ово су опције за организовање овог простора. Једном речју, Зоријанци морају да сазнају како да се однесе од себе и ухвати мужа. А ако она има за циљ нову везу, схвати какве ће последице имати за њу.

Да ли је спремна да одговори на њих пред собом, пре своје дјеце, пре Дима, која јој верује? Ако не, морате размишљати о томе шта се може променити. За то има све ресурсе и могућности. И, иначе, не постоји гаранција да ће под повољним околностима са Андрејом, он неће бити исти, и све се неће поновити у претходном сценарију.

Прича 3

Вита, 40 година

Романтична бања се завршила у браку

Антон и ја смо се састали на одмору у Турској. То је било моје прво путовање у иностранство - тата ми је дао карту за 25. годишњицу. На доручак, Антон се прикључио самном - испало је да смо из истог града и да је и сам овде. "Слатки човек", помислио сам. "Зашто не би, уосталом, романса за вас не обавезује ни за шта." Већ увече смо плесали у дискотеку, ноћу сам био у његовој соби. Ово је трајало свих десет дана. Летела сам раније, одлучила да се не опростим - зашто? Туристички романи немају наставак. Иако, нећу се сакрити, заљубио сам се пре него што изгубим импулс. Не знам како, али ме је нашао. И схватио сам да сам упознао најбољег човека у мом животу. Не могу да верујем да се све ово дешава мени. Имали смо најлепше венчање у граду!

... био је "превезен", био је присиљен да откаже свој посао и оде у главни град. Према његовим ријечима, одлучио је да направи додатни новац и врати се с временом, али није било ни ријечи о сељењу с дјецом. Рецимо, деца треба да живе код куће, а не у изнајмљеном стану, и комуницирају са баком и дадом, а не са дадиљем. Такође ми је рекао да са мојом квалификацијом у Кијеву у животу рада није пронађен.(Ја сам књиговођа.)

Пет година живимо у различитим градовима. Антон је радио прво у Кијеву, затим отишао у Казахстан, поново се вратио у престоницу. Имамо брак на даљину. А да ли је то брак? Прво, Антон је долазио сваког месеца, па све мање и мање. Последњи пут сам га видео пре шест месеци. Истина, новац шаље редовно ... У почетку, страшно ми је досадно, звала сам га сваке ноћи, разговарала сат и два. И сада ... Недавно, када није дошао у Нову годину, мислио сам да је можда било боље. Стављши децу у кревет, извадио сам породични албум, дуго гледао фотографије, запамтио. А онда је рекла себи: Више ми се не свиђа. Живио сам без њега. Мисли о њему више не изазивају ни радост нити бол - све је нестало. И не знам, вратите се сада, да ли имамо прилику да све поправимо. Пет година смо постали странци. Можда и врло вероватно има другу жену.

Пре три године сам одлучио да га изненади - стигао сам и позвао са станице без упозорења. Постао је веома љут, иако је покушао да га не покаже. Али све сам разумела гласом. Дошао је два сата касније, одвео ме у неку просторију за коју је рекао да изнајмљује.Али тамо практично није било његових ствари ... Сестра каже да моја верзија није најгора. Рецимо, многи не само да пију, већ и туку, а да не помињемо чињеницу да заиста не зарађују. Антон воли дјецу, добро нам пружа. Али ја имам само 40 година, желим да будем вољен, не желим да се пријавим као калуђерица и старам сам ...

Коментар психолога:

"Романтична љетовалишта се не обавезује ни за шта" - овако је херојина реаговала на однос са мушкарцем. Неодговорна позиција ... Дала је наредбу себи и овом односу. Изгледа да се њен човек потпуно сложио са њеном инсталацијом и почео је да се подудара с њом. Заправо, бескорисност празничног романа је стереотип ...

Када се њихова већ створена породица суочила са првим озбиљним тестом, морали су да сарађују како би пронашли излаз из ове ситуације. Љубав је једнак-једнак однос. А ако се неко одлучи за другу, она умањује равнотежу или сакрива превару.

Вита се није навикла на стварање сценарија свог живота - она ​​живи док јој се нуди. Отишао сам да се одморим, јер сам купио карту за мог оца, удала сам се - јер је њен будући муж пронашао, живио 15 година под диктатом свог супруга, јер је било тако згодно.Када је направила озбиљан корак - дошао код њега и схватио да је не чекају, то би требало да је подстакне на акцију. Али три године није учинила ништа.

Можда зато што има психолошки став који диктира породични сценарио - њен однос са човеком не подразумева дубину или одговорност. Чини се да није била веома заинтересована за оно што је осетио, изгубио посао, како је зарађивао, одакле је новац узео, како би је редовно послали њој и дјеци.

Однос између Вите и Антона, нажалост, је неповољан. Потребно је радити на инсталацијама. Запитајте се: да ли су ми прошли односи одговарали? Какав однос желим? Шта могу да учиним за ово данас? Да бисте одговорили на ова питања, барем морате само почети размишљати о томе! На крају крајева, Вита има сваку прилику да започне нови живот и да буде срећна.

Зашто љубав прави пукотину

Психолози позивају на неколико разлога зашто се брак љубави не сабира.

  • Грешка при избору партнера. Често се јавља када су партнери веома млади. Истовремено, страст воли љубитељи, а не свесни избор особе с сличним идејама о животним вредностима.Може се испоставити да су принципи једноставно некомпатибилни. На пример, муж верује да је место његове супруге у кухињи, а његова супруга ће остварити каријеру. Или супруга се нада да ће партнерство бити подједнако подијељено. Мушкарац је сигуран да је у породици он главна тачка. Иритација се акумулира, резултат - љутња и страх у партнеру буквално све - како он обучава, кихне, храни. Листа је бескрајна.

Вредно читање: књига "Пет језика љубави" Гари Цхампена, "Тхе Лове Стори" Д. Греја.

  • Емоционална незрелост. Који су разлози доминирали браком? Да ли је љубав и жеља да преузмете одговорност за другог? Често су разлози другачији: покушај бекства из породице, отплата дуга, живи одвојено, правни секс, ослободити се усамљености. Радним данима увек прати медени месец - свакодневни проблеми морају се решавати свакодневно, доношењем одлука. Али није тако лако одустати од пре-брачних навика, није лако постићи навике партнера, нема стрпљења и толеранције. Љубавни људи не желе да разумеју и опросте једни другима, изазивајући бол. У овој фази, један (или обојица) ће постављати питања: "Шта да радите?", "Да ли ми треба ова особа?", "Шта ћу морати да одустанем да бих био с њим?", "А њему?" Не сви траже одговоре.Лажје је пријавити брак и састанак са овом особом грешком. На крају крајева, сигурно је нова љубав пред нама. Само овде је ризик висок, јер ће се развијати према старијем сценарију.

Вреди гледати: филмови "На другој страни кревета", "За породицу", "Ванити оф Ванитиес".

  • Криза Строго говорећи, кризе у породичном моделу су првобитно постављене - то су развојне кризе. Прва година породичног живота, рођење прве и друге дјеце, адолесценција, одлазак дјеце из породице. Остали разлоги психолози називају "стресорима" - свим врстама тестова које живот баца породици. Губитак посла, раст каријере једног од супружника итд. Криза због стреса - чешће комуникацијска криза, неспоразум - око 80% случајева. Ако се проблем не ријеши, људи који љубе људе не траже компромис и начине једни другима, криза се претвара у споро стање - погоршање ће неизбежно доћи, шоља ће се преплавити.
  • Време је да се присетимо два основна људска инстинкта: само-очување (углавном) и размножавање (сексуално). Ако се не осећате мирно са том особом (ви сте повређени, потиснути и апсорбовани), интимност, дивљење вашег партнера, поштовање према њему нестаје.И секс може бити потпуно одсутан - заузети сте за одбрану. И у позоришту ратних ружа не расте.

Вреди видјети: филмови "Ратови супружника Росе", "Еиес Виде Схут".

Оставите или останите?

Да ли постоји шанса за ваш брак? Да ли је то крај или дубока криза која се и даље може превазићи? Биће лакше да то разумете поштеним одговором на следећа питања.

  1. Која осећања за овог човека осећала сте на самом почетку свог романа? Тек кад је све почело. Шта вас је довело заједно? Ово питање је неопходно да бисте схватили који мотив вас је померио када сте започели овај однос, створили их.
  2. Шта вам је највише волело о вашем избору? Како те је победио? Мужкост, брига, благост, интелигенција, великодушност ... Када људи сумњају да ли да остану заједно или не, идући до ове тачке, почињу да наводе податке на које су одговорили у изабраном, и одбити их, заборавити на то, прећи, веома је тешко . То је оно што вам је важно и остаје важно! И ове особине су остале у њему! Али они који су вас привукли, а ви, као жена, реаговали на њих.Иначе, скуп квалитета којим жена оцењује човека практично не мења њен читав живот.
  3. Какво добро сте живели (није стекао!) Заједно током брака? Наведите све оно добро које сте доживели у браку са овим човеком. Када размишљамо о томе да ли је брак завршио или не, наставити или не наставити однос, прва ствар која се често појављује је лоша - огорченост, пропуст ... Тако је наш мозак уређен - боље се сећамо лоше. Морамо га поново конфигурисати, фокусирајући се на добро: отишли ​​смо на пут, довели дијете из болнице, одвели га у прву класу, саградили кућу, купили ауто и искусили очаравајуће емоције када су возили њену кућу. Ове догађаје морамо детаљно запамтити.
  4. Како је овај брак утицао на моју личност? На пример, постали сте лепши, можда сте захваљујући овој особи открили овај однос као жену, постали економичнији или сте почели добро кували или сте научили тако важан квалитет као стрпљење ... то је важно! Потребно је схватити цијелу позитивну чињеницу да вам је овај однос донио. На њему ћете моћи да се ослоните на будуће односе - са овом или са другом особом. Нађите оно што можете рећи хвала партнеру.
  5. Како замишљате своју породицу за пет, десет, петнаест, двадесет година? Ово је веома важно за пар који сумња у перспективу односа - замислите, нацртајте слику будућности, када старате заједно, када деца напуштају кућу. Какав ће бити твој живот: дом, интереси, шта ћете радити, шта ће бити ваш живот. Уроните се на ову слику - много ћете разумети.
  6. Шта бисте желели да додате својој вези? Шта их спречава да се развијају? Размислите о новим могућностима у вези? Можда ћете више више слушати, веруј више. У ствари, ово питање увек треба поставити свим паровима у тренутку кризе, онда када сте достигли одређену тачку. Шта треба да урадите да бисте отишли? Шта вас зауставља? А ако се ово питање доведе до нивоа свести, ако почнете да размишљате и причате о томе, направићете велики корак напред, имате прилику да се ослободите баласта у вези и однесете на нови ниво.
  7. Шта сте спремни промијенити или превазићи у име новог односа с бившим мужем? На пример, да слушате више него да разговарате, да уочите позитивне функције у њему, чешће похвалите ...

НБ! А шта ако све ово, нема смисла радити на односима? Једноставно питање ће помоћи да се ово разуме: "Који осећаји изазивају размишљање о овој особи у мени?"

Знак комплетности односа - када осећате само захвалност према њему. Ако постоји увреда, љутња, бијес - с једне стране, и позитивне и негативне осећања, то значи да веза није завршена.

Дакле, ово је криза која се може превазићи!

П. С. Бреак, као што знате, - не гради. Пре него што уништите било шта, размислите о томе да ли сте спремни да експлодирате за сат времена оно што сте изградили током година? Имате ли менталну снагу да то поново урадите? Само ви знате шта ваш муж значи за вас. Да ли је одлука о браку погрешна, без обзира на то да ли сте сада на правом путу ... Да бисте схватили да ли је то још једна криза која се може превладати, или је све много озбиљније ... Мораћете сами да тражите одговоре.

Фотографије у тексту: Схуттерстоцк.цом