Жена је вратила слику модела 2 недеље након порођаја, радила само једну једноставну ствар.

А шта можете да кажете о нашој данашњој хероини, која већ 2,5 седмице по породу показује фантастичну фигуру на фотографији - завидну фигуру - фигура!

24-годишња Ханнах Политес је познати аустралијски модел и фитнесс блогер. 26. августа, жена је родила своје прво дете, девојчицу, Ивлииа Граце. И две недеље касније, у Инстаграму сам био у потпуној замаху са идеалном фигуром без икаквог додатног преклопа и истезања.

У ПРЕДМЕТУ: Анита Лутсенко је рекла како да смршати после порођаја

Њена тајна је врло једноставна. Нећемо открити сјајну истину ако кажемо да је најлакши начин опоравка након порођаја за жене које су пријатељи са спортом (сјећате Аниту Лутсенко). А Ханнах је једна од њих.

Девојка је велики љубитељ фитнеса. Жена је наставила да ради у теретани чак и током трудноће - сваког дана. Иако лаган програм.

Према блогеру, помогла јој је да не добије више килограма када је носила дете. Захваљујући својим тренираним мишићима, успела је тако брзо да се врати у облик.

ТЕМА: Како смршати након порођаја: 5 техника од звезданих мајки

Да би показала да она није добила тежину, Ханна је направила фотографску сесију у хаљини коју је носила пре трудноће - и била је савршена.

Ханнах Политес има више од 1,3 милиона следбеника на Инстаграму. Током трудноће људи су јој често писали да је сувише танка и забринута за здравље њеног нерођеног детета.

Жена је упорно разбила своје сумње: доктори нису имали забринутости због овога.

Девојка је рођена здраво и са тежином чак и нешто више од стандарда. Сада Ханна препоручује да све жене које желе да раде лако и без компликација - и брзо се врате у облик - умерено (и, ако је могуће и активно) да играју спорт.

Фотографије у тексту - Инстаграм Ханнах Политес