Научници су назвали производ који помаже да изгуби тежину када спавате

Научници су открили да ће чаша овог ферментисаног млечног производа, пијана ноћу, помоћи да изгубите тежину током спавања.

Тачно кефирзахваљујући протеини које тело лако апсорбује, добро се бори са осећајем глади. Бактерије садржане у њему, помажу у нормализацији рада црева. Научници верују да је чаша кефир ноћу најбољи начин да се изгуби тежина у сну.

У ТЕМА: Именовано најопасније пиће на свету за тело детета

Према научницима, кефир је богат калцијумом, који се најбоље апсорбује током спавања. Такође има седатив и опуштајућу имуност као таблету за спавање. Дакле, ако не можете да спавате, пијете чашу кефира за ноћ - и гарантујете савршен сан!