Иак турн фигуру пислиа полог_в - досвид момс (Здравље)

Сцхо робити, ако га не желиш? Да ли доктор преузима спорт? Да ли сте мислили да је време за сат времена, јер је читав сат био дечији кредит? Прочитајте приче о нашој цхитацхок, иаки надихаиут.

Наталииа Схандрук

За вагнит добија 14 кг - Була 64 на висини од 1,64. Пислиа полиг_тр_схка скудла - Ривне на вагу дитини 3,200. Плус безсонни нигхтс, зхорстка диета, више у појединачним були јаким колики. Литом іла багато поврће, але мало воће (сцлоб не упозорење). Пингед нерегуларно. Искрено каасуцхи, јаак грозно, бо на магарцу, затим зубе лизли, затим живи болив, а затим врућ, а онда хладан.

Спавање је слично. Пре краја састанка било је бабус-собе и цхоловик, али не желим ништа са тим. Тозх осам месеци бацио сам 14 кг. Але је за зиму и зиму стигла до броја 70. Није одустала од спорта, више од сат времена. То и не желим, јаксцхо искрено.

З тсиеи спринг покушао да изађе. С обзиром да јака дитина нема везе с њеном груди, смрад буле није сјајан. Открио сам монодукте, више од три пута, баш као што сам био тако витиагу ме за све, управо тако, можеш бити преплављен лисицом и без ноћи.

Ја сам преузео свој програм за помицање, али није помогао, чешће је било ноћу ноћу. Иаки тамо пидрахунки.

Потим је преузео програм у праву.Ницхиу тако, мени пишала. Истина је, немојте се извлачити за дан, јер желим тон. Кроз дужину ових, ништа нема право, међутим, да се не види, а овде је глибоко у животињском животу.

ТЕМА: Шта сада треба да урадите да бисте изгубили тежину на јесен?

Несподивано, алемени допомогло правило није твоје након 18:00. Тсе було није важна, осим тога, у 20:00, већ је спавала (само ја), и рано сам ударио, није ми било лако. И пробао сам Датиу 5: 2, але без фанатизма (2 дана недељно харцхуватсиа лишај за 500 кцал). Тезх је нормалан.

Але, заиста, скудла сам по мс на 5 кг, ако је Вимушено живела са својом мајком у праву. Освојили противника Бхила Кхлиба, Меса, Тсукруа и слично. Звицчево И, гутс и смаколики из продавнице преко пута, ала једно однанитна и некалориина жза зробилае, ја такодје и 64 кг, стринг, иак годуиуиу дојке, к_парис.

Препоручујем: да живите са рођацима Цхоловке тамо, не узурено готуиут.

Ганна Моргун

За све резултате, она је добила 15кг (стандардни сет вагаса за мене), вагине које је она добила када је отишла на полове, а але потребе је извучено.

1 мисиатс бастардизед бицхолсхицалли, она се плашила у малом буду белли тумми бил ал потим ила све јак зазхди, могао би дозволити и пиццу, идине, сци доси не живи у ратсион - газанов напо.

Спортом, ликар је дозволио да се одржи не пре два месеца након месец дана, више него било чега, није се променио и промијенио.

Објединио сам Бигати кроз мисатс пислиа пологив, але нацхати зникати млеко, прикачен на то.

Саветовао сам са Ликаревом на тему ове теме и побиједио, рекао је да прије него што такмичар није био активно ангажован у спорту и није био чест, онда можете радити на роти фатизал нантајтенниа не прије 6 мјесеци касније.

Инфекција Ходам за истезање 4 дана седмично 1,5 године.

Могуће је да нећу наидати зави килограми пид хоур ваг_ности.

Иулииа Мороз

Добијао 18 кг ббо багато у року од сат времена вагнитноси, на дан кривине је бацио 10 кг, але тсе стандард. Пислиа тсого ваг Була 75 кг.

Првих 5 кг узела је храну у кривој, пила Енергетску исхрану, але не рајах - надто пут са задовољством и мало борбе, може се заменити салатама и билковои ізхеиу. Па, покупавам завесе да идем сам, јер се ракхунок тсого вагах може заменити троцховима.

Дали писхла у ходнику - са одсеком од 3 м_сиатсив бигала на путу доржхетса Маизхе козхен дан. Вага се променила са 70 до 67 кг (не толико багато), але зовни тсилком помитно - 2 росмири.

Од сада, три месеца након интензивне тренуванске снаге плус кардио, три пута дневно, више од 9 кг - три месеца.

Сцхо мозху молим мајке сцхо забележиле вагу:

  1. Немојте пада у то вријеме и пријавите специфичне и пост-референце за бетонске ознаке - вода се заоштрава. Не можете ићи у ходник. Омезхувати кхарууванниа нисам танка.
  2. Вага са мало тврде тачке (прва килка кг - тсе идина). Позим застии бувак навит на 2-3 м_сиатси, але его не можеме предати.
  3. Дођите поново на своје ноге, ако немате много мање у организму, боље је прочитати више, а затим разговарати са растом.
  4. Након тога, јаак писхли перши килограми (за ракхунки карувувниа), захтевају кључну картицу (идеално - б_г), а ако имате неколико килограма - пидклиуцхати силови трипуваниа.
  5. Важно је користити формулу: спорт одједном уз контролу хране, пице воде, спавања за 8 година на добу (можете користити анти-целлулите и штитне жлезде).

Еугене Таранова

Укуцао сам сат времена, који сам скупљао, сцхо багато тип. Ја сам преварила децу, Ала Вага је расла. Не могу тачно да кажем шта.

Пислиа пологов в_дразу бацио багато, зрадила. Донка Була спокіина сам постіино од ње отишао, кілометрові прогулианки парка колица, живео у време једне (цхоловік пратсиував у інсхіи краіні) и потім је пропадати млеко ја имам відцхаидусхніи спробі иого зберегти Поцха прислухатисиа да всіх Гладден поспіл има На то је дошао број киселог павлака са цукром и ролнама.Помутнитсиа розуму, нећу то лакше објаснити.

У резулти_ дузхе схвидко перетворилсиа у кустодивску трговца.

Неинебезпецхнисхе у процесу цзому, пошто сам у губитку, нисам превише жесток, пошто покупавам своју вагину. Дакле, у принципу, то није по вашој природи, главобољу - то јест, једноставно у гардероби, они су бесмозмирни рецхи.

И онда, са дна реке, отишли ​​су до Цхоловке, а сјећам се да су, ако желите, искористили снагу својих руку да изађу, Иого шокира моје ново име и задалну заведбанисту.

Незабаром је постао сјајан семејни свет, пробудио сам фотографију и зхахнилас. Тоди, ја сам сувише танка. Комплекс има право (пени једноставно нису ишли на симулатор), отишао сам у собу и стално сам ишао да играм.

ТЕМА: 6 лекара којима морате посјетити најмање једном годишње

Исхла вагуиу довго и фолдабле, си зривами и депрессиеиу навит. Када сам се упознао, сада бих био овакав, нисам желео да идем напред и назад, самоизражавање је пало дубоко. Але в резулти_ все вдалосиа подолати. Редовно запошљавање и храна - потребан ми је и 52 кг.

Сподиваемосиа, истории дивцхат надихнули вас на тех сцхо все пид сила. Сретно!